کد خبر: 21750 زمان: شنبه ۱۹ تیر ۱۳۹۵ | ۱۷:۱۵ بازدید: 72 تست
حضور کامل سیدجلال و برنامه سنگین شاگردان برانکو قبل از سومین بازی دوستانه

حضور کامل سیدجلال و برنامه سنگین شاگردان برانکو قبل از سومین بازی دوستانه

به گزارش ” پرسپولیس نیوز ” مدافع ملی‌پوش پرسپولیس از بند مصدومیت رهایی یافت و امروز شنبه، تمرین کاملی را انجام داد.

سید جلال حسینی که در روزهای گذشته تحت نظر کادر پزشکی قرار داشت و به دلیل آسیب‌دیدگی تحت معاینات تکمیلی و تصویربرداری قرار گرفته بود، امروز مجوز حضور در تمرینات را پیدا کرد.

سید جلال حسینی با توجه به نظر کادر پزشکی، در تمام مراحل تمرین بدون کم و کاست حاضر بود.

همچنین در حالی که تصور می‌شد برانکو ایوانکوویچ با توجه به بازی دوستانه امروز و دیداری که شب گذشته برابر تیم آبولون داشتند، برای صبح امروز تمرین سبک‌تری را تدارک ببیند، سرخپوشان برنامه نسبتا سنگینی را پشت سر گذاشتند.

تمرین از ساعت ۱۰:۳۰ به وقت محلی و پس از گرم کردن اولیه آغاز شد. در شروع این تمرین مارکو استلینوویچ ترکیبی از تمرینات سرعتی، کششی و رفلکسی را در برنامه سرخپوشان قرار داده بود.

پس از آن، برنامه‌های تاکتیکی آغاز شد و با دستور برانکو ایوانکوویچ بازیکنان از کناره‌ها و عمق پا به توپ نفوذ کرده و برای بازیکنان دیگر، موقعیت‌سازی می‌کردند و شوتزنی از تمام نقاط زمین به سوی دروازه انجام می‌شد.

بعد از این مرحله، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و هر گروه جداگانه توسط چوک و برانکو هدایت می‌شدند.

بخشی از این تمرین بدون توپ انجام شد که بازیکنان حمله، دفاع و پرس را طبق برنامه‌ای که به آنها داده می‌شد تصویرسازی و اجرا می‌کردند.

تمرین امروز سرخپوشان در ساعت ۱۲:۱۰ به وقت محلی به پایان رسید.

سرخپوشان ناهار را در ساعت ۱۳:۱۵ به وقت اوکراین صرف کردند و پس از آن برای استراحت به اتاق‌های خود رفتند تا برای بازی دوستانه امروز استراحت کنند.

اشتراک با دوستان

ارسال دیدگاه

جدول لیگ برتر
جدول لیگ قهرمانان اسیا
امتیاز بازی ها
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
امتیاز بازی ها
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
1 استقلال.خ 30 57
1 تراكتورسازي 30 57
برای دریافت جدیدترین اخبار فوتبال عضـــــو خبرنامه ایمیل و پیامکی ما شوید
لیگ های فوتبال ایران
لیگ قهرمانان اسیا
لیگ
هفته
  • جمعه 24 اردیبهشت

    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
  • جمعه 24 اردیبهشت

    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
  • جمعه 24 اردیبهشت

    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
  • جمعه 24 اردیبهشت

    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
لیگ
هفته
  • جمعه 24 اردیبهشت

    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
  • جمعه 24 اردیبهشت

    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
  • جمعه 24 اردیبهشت

    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
  • جمعه 24 اردیبهشت

    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30
    • تراكتورسازي 3 - 2 تراكتورسازي 18:30

بــــازی پیـــــــش رو

رئال مادرید رئال مادرید

در باره تیم ها :

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم که در صنعت چاپ و گرافیک مورد استفاده قرار میگیرد و برای پر کردن فضا های خالی است !

شمارش معکوس تا شروع بازی بعدی